Чи може Лампа Касперського допомогти тим, хто страждає від недосипання? Я спробував це з’ясувати

Ми повинні спати щонайменше сім годин щоночі для зміцнення здоров’я і гарного самопочуття, а експерти стверджують, що підліткам потрібно від восьми до десяти. Але Центр контролю та профілактики захворювань повідомляє, що близько 35 відсотків дорослих і майже 70 відсотків старшокласників не отримують рекомендовану кількість сну.

• Просте налаштування
• Високий дизайн
• Інтелектуальний, але не розумний
• Мільйон застосувань
• Кілька ночей міцного сну
• Чи варто воно того? Показати ще 1 товар

Я належу до цих 35 відсотків, і повноцінно виспатися мені вдається дуже рідко. Мені важко заснути, і я прокидаюся від найменшого шуму або подразника. До того ж, не допомагає і те, що моя дружина хропе так голосно, що будить усіх сусідів. На ринку є десятки пристосувань для сну, і я перепробував майже всі з них, від подушок до беруш і машин для створення білого шуму.

Компанія Casper, відома своїми розкішними матрацами, які можна купити онлайн, нещодавно випустила нічник, який допомагає заснути. Тому, коли мене попросили оглянути нічник Glow Night Light від Casper, я вхопився за цю можливість. Ось мій практичний огляд нічника Casper’s Glow Light.

• Найкращі пропозиції Philips Hue у грудні 2022 року
• Кращі розумні світильники для внутрішнього дворика вартістю менше 100 доларів
• Кращі розумні світильники для Google Home

Просте налаштування

Світяться вогні поставляються або в одній упаковці, або в двох упаковках. Я отримав дві упаковки для тестування. Коли я відкрив коробку, я знайшов два світильника Glow, дві зарядні бази, два зарядних кабелю і керівництва користувача.

Коли я підняв перший ліхтар Glow з коробки, він засвітився. “Ого, це круто”, – подумав я про себе. Я почав переміщати лампу, і світло то тьмяніло, то яскравішало у відповідь на мої жести. Жести були дуже інтуїтивно зрозумілими – перевернути лампочку догори дном, щоб увімкнути або вимкнути світло, і повернути світло, щоб зробити його яскравішим або тьмянішим.

Я прочитав посібник користувача, під’єднав зарядні бази та підключив обидва ліхтарі до додатку Glow (про це пізніше). Процес налаштування зайняв близько трьох хвилин.

Високий дизайн

Це одна з найсексуальніших тумбочок, які я коли-небудь бачив. Сучасний дизайн не виглядає надто високотехнологічним завдяки своїй округлій формі та білому кольору, коли світло вимкнено. Коли світло запалюється, воно має теплу білу ауру, що оточує їх, яка досить яскрава, щоб освітити навколишнє середовище, щоб ви могли читати або розмовляти зі своїм партнером. Але вона не настільки яскрава, щоб відволікати від романтичної та елегантної атмосфери.

Інтелектуальний, але не розумний

Виготовлений з розсіяного полікарбонату, кожен світильник Glow містить 36 світлодіодів теплого білого кольору з 12 акцентними світлодіодами бурштинового кольору. Коли ви вмикаєте світильник Glow, він автоматично тьмяніє протягом 45 хвилин за замовчуванням. Ви можете налаштувати 45-хвилинний часовий інтервал з кроком в 15 хвилин до будь-якого часу від 15 до 90 хвилин. У верхній частині ліхтаря є одна кнопка, яка дозволяє призупинити автоматичне затемнення ліхтаря і підтримувати його на тому ж рівні яскравості.

Більшість функцій Glow управляються жестами. Ви похитуєте ліхтар, щоб розбудити його і отримати тьмяне, низьке світло. Ви перевертаєте його догори дном, щоб увімкнути або вимкнути, повертаєте проти годинникової стрілки, щоб зменшити яскравість, і повертаєте за годинниковою стрілкою, щоб збільшити яскравість.

Лампа зв’язується з відповідним додатком Casper Glow (доступним для iOS або Android) через Bluetooth. Додаток не дуже багатофункціональний, але він добре виконує включені функції. У додатку ви можете робити такі речі, як вмикати та вимикати світло, регулювати максимальну яскравість, регулювати час затемнення за замовчуванням або призначати світильники в групи, щоб вони могли працювати в тандемі.

Однак ви не можете керувати освітленням за допомогою Alexa, Google Home або Apple HomeKit. Це означає, що ви не можете керувати світлом Glow голосом, а також не можете додати його до свого розпорядку перед сном. Цю функцію я хотів би побачити в майбутньому.

Мільйон застосувань

Хоча я не можу підключити світильник Glow від Каспера до мого розумного будинку, я можу зробити з ним багато чого. Вночі я виніс світильник Glow на задній двір, поставив його на стіл і використовував як ліхтар, поки спілкувався з сім’єю та друзями. Я брав його на нічну прогулянку з собакою, і пізно вночі бігав до поштової скриньки.

Якщо я прокидаюся серед ночі, я можу взяти Glow light з собою до ванної кімнати або випити води. Тоді мені не доведеться вмикати світло в усьому будинку і будити всіх.

Якщо вимкнеться електрика, лампа Glow слугуватиме тимчасовим світильником. Лампи Glow також мають пристойний час автономної роботи. За словами Каспера, “Час роботи від батареї буде залежати від використання та налаштувань яскравості. Поза зарядною базою час автономної роботи може тривати до декількох днів регулярного вимкнення та увімкнення. Батарея працює до 7 годин безперервного використання, коли Glow призупинено. Ми рекомендуємо встановлювати зарядну базу там, де ви найчастіше використовуєте Glow (тумбочка біля ліжка – чудовий варіант), і тримати Glow на ній більшу частину часу, щоб він був повністю заряджений для тих випадків, коли ви знаходитесь далеко від ліжка”.

Коли я тестував акумулятор, він пропрацював шість безперервних годин на середньому рівні яскравості, а також два дні, коли я вмикав його на тьмяному режимі на 15 хвилин з кожних двох годин.

Одне з найбільш захоплюючих застосувань, яке я знайшов для Glow light – це “магічні трюки”. У мого друга є маленька дитина, і я вразив його своїми магічними навичками, як у Гаррі Поттера. Я вигукував вигадані магічні слова, коли змушував лампочку вмикатися і вимикатися, тьмяніти і яскравішати, переміщуючи її по кімнаті.

Кілька ночей міцного сну

Glow нібито сприяє сну, оскільки виробляє теплий відтінок 2,700 К, що означає, що він майже не випромінює синього світла. Доведено, що синє світло порушує природні ритми сну (ми повинні знати – ми запитали експертів). Крім того, Glow поступово тьмяніє протягом 15, 30, 45, 60 або 90 хвилин, а потім вимикається. За замовчуванням цей час становить 45 хвилин, але ви можете змінити цей параметр у додатку або зупинити його за допомогою кнопки у верхній частині лампи. Коли ви вмикаєте лампу Glow перед сном, вона допомагає вам розслабитися і заснути, оскільки світло зменшується до вимкненого положення.

Вранці відбувається зворотний процес. Спочатку світло стає тьмяним, а потім яскравішає, щоб розбудити вас. Це схоже на те, як ви прокидаєтеся зі сходом сонця у своїй спальні. Ви встановлюєте час, коли хочете, щоб світло “розбудило” вас.

Я використовував лампу Glow п’ять ночей поспіль, і я переконався, що перед сном у мене не було телевізора, музики або інших відволікаючих чинників. У перші три ночі я засинав до того, як Glow повністю вимикався. Хоча це могло частково бути результатом відсутності відволікаючих факторів (відсутність телевізора або музики), я відчував, що світло Glow дійсно допомогло мені розслабитися і заспокоїтися. В останні дві ночі я все ще не спав, коли світло вимкнулося. Я ввімкнула його знову, і з другого разу мені вдалося заснути до того, як воно повністю згасло.

Коли мій будильник спрацьовував щоранку о 7 годині ранку, я одразу прокидався, а не натискав кнопку повтору чотири чи п’ять разів. Кожен день я прокидалася зарядженою енергією, і мені здавалося, що я стала краще висипатися.

Я поставила одну з ламп Glow в кімнаті моєї 11-річної дочки на кілька ночей. Вона не любить темну і тиху кімнату, тому зазвичай спить під класичну музику по телевізору. Вона вмикає таймер сну на телевізорі, щоб музика не грала всю ніч. Я хотів подивитися, як вона буде поводитися з лампою Glow.

Вона одразу захопилася гаджетом, показуючи жести та перевіряючи всі функції. На вихідних вона створила своєрідну “читацьку фортецю” і читала свою книгу під ковдрою з лампою Glow. Перед сном вона, як і раніше, слухала класичну музику, але використовувала лампу Glow Light як будильник. Вона прокидалася до того, як світло досягало свого піку яскравості.

Чи варто воно того?

Одна лампа Glow Light коштує 89 доларів США, а дві – 169 доларів США. Це звучить дорого, якщо порівнювати з вартістю звичайної нічної лампи або ліхтарика. Однак, Glow light пропонує високий дизайн і додаткову корисність, яку не пропонують більшість світильників.

Навіть якби це була просто тумбочка, її витончений дизайн переводить її в преміальну цінову категорію. Багато світлодіодних ламп преміум-класу мають набагато вищу ціну, досягаючи 200 доларів і більше, і не пропонують корисності, яку пропонує Glow. Враховуючи, що вона портативна, управляється жестами, керується додатком і має потенціал допомогти вам отримати кращу ніч відпочинку, ціна в 89 доларів здається розумною. Моя єдина скарга на Glow – це відсутність сумісності з Alexa і Google Home. Але, навіть без функціональності розумного будинку, Glow все ще може багато чого запропонувати.

Купуйте його зараз у нас:

Оскільки ви тут, можливо, ви захочете ознайомитися з кращими проекторами-нічниками, які допоможуть вам краще спати.

Рекомендації редакції

• Google розгортає підтримку Matter для Nest та Android
• Кращі пристрої з підтримкою Amazon Alexa: світильники, вилки, термостати, камери та багато іншого
• Як дарувати подарунки для розумного будинку
• 9 способів, як Google Assistant може допомогти на День подяки
• Кращі розумні ялинки

Source: digitaltrends.com