Ці простирадла обіцяють підтримувати ідеальну температуру протягом всієї ночі

Існує безліч продуктів для відстеження вашого сну, від носяться до варіантів під ковдрою. Більшість з них відстежують ваші рухи, а деякі навіть визначають вашу температуру; хоча ці дані корисні, вони все одно вимагають від вас внесення змін, будь то охолодження кімнати або пошук нового положення для сну, щоб ви менше хропіли. Але, можливо, що вам дійсно потрібно зробити, так це змінити простирадла.

За даними Національного фонду сну, 65 градусів за Фаренгейтом є оптимальною температурою для сну. Може бути важко підтримувати цю температуру, коли ви починаєте нагромаджувати ковдри. Пухові ковдри та простирадла з єгипетської бавовни спадають на думку, коли ми думаємо про розкішну постільну білизну, але найчастіше наші ковдри опиняються на підлозі. Замість того, щоб ви скидали ковдру, система постільної білизни 37.5 зробить це за вас. Тканина, яка використовується в спортивному одязі від Adidas та Under Armour, “вловлює і випускає вологу до того, як вона встигне накопичитися”, згідно з описом наматрацника.

Волокна наповнені запатентованими активними частинками, які виконують цю роботу. Виготовлені з вулканічних пісків та активованого вугілля з шкаралупи кокосового горіха. “Більшість [тканин] пасивні, вони не знають, чого хоче ваше тіло”, – розповідає доктор Грегорі Хаггквіст в інтерв’ю Fast Company. Постільна білизна 37,5 – наматрацники, простирадла, подушки, ковдри і підковдри – випаровують вологу і швидко висихають.

Під час ранніх фаз сну температура тіла починає знижуватися, досягаючи найнижчого рівня близько 4:00 або 5:00 ранку, показало дослідження, опубліковане в журналі Sleep. Потовиділення – це один із способів, за допомогою якого організм допомагає регулювати зміни температури, але коли постільна білизна затримує його, “мікроклімат” навколо вашого тіла нагрівається, говорить доктор Хаггквіст.

Для перевірки здатності постільної білизни 37.5 регулювати мікроклімат Швейцарська федеральна лабораторія матеріалознавства і технології використовувала “інструментальне тестування з імітацією потовиділення”, яке показало, що “система для сну 37.5 значно знизила абсолютну вологість мікроклімату в порівнянні з тією ж системою для сну без технології 37.5”, – повідомляє компанія. Компанія також стверджує, що вологість робить спеку відчутнішою, а холод – прохолоднішою, тому її усунення автоматично покращує якість сну.

Цікаво спробувати самому? Вся система, включаючи подушки, коштує понад 300 доларів, але ви можете придбати лише простирадла за 70 доларів.

Рекомендації редакції

• Правда про вуличні гаджети розумного будинку та екстремальний холод
• Північнокорейські хакери створюють фейкові пропозиції про роботу для крадіжки важливих даних
• Перевірка орфографії в Google Chrome може викрити ваші паролі
• Хакери тепер можуть впроваджувати шкідливе програмне забезпечення в GIF-файли, якими ви ділитеся
• Понад 80% веб-сайтів, які ви відвідуєте, крадуть ваші дані

Source: digitaltrends.com