10 лучших стратегий для обучения новым навыкам

Мы склонны думать о приобретении новых навыков, как о выигрыше в лотерею:

“Ну и ну, было бы здорово…”.

“…Подумать только, что я мог бы сделать с этими новыми навыками и способностями!”.

“…Но шансы достичь этого так малы… ммм, пожалуй, пропущу”.

Но если лотерея – это налог на чрезмерно оптимистичных людей, то для того, чтобы получить новый навык, о котором вы давно думали, вам не нужны ни удача, ни молодость, ни даже высокий IQ. Все, что вам нужно, – это немного жира и правильные методы обучения.

Хотите ли вы изучить новый предмет, приобрести новый навык или просто усовершенствовать уже имеющийся, эти 10 приемов дадут вам основу, необходимую для достижения мастерства.

Нужна помощь в профессиональном развитии? Ознакомьтесь с этими четырьмя способами автоматизации с помощью Zapier, чтобы быть уверенным, что вы придерживаетесь своего плана и достигаете своих целей.

1. Измените свой стиль обучения

Вы – визуальный ученик? А может быть, ваш стиль обучения – кинестетический или аудиальный? Открою вам секрет: вы ни один из них.

Как бы нам ни хотелось верить, что мы лучше учимся в определенном стиле, правда заключается в том, что они мало влияют на нашу способность к обучению.

В своем интригующем выступлении на TEDxUWLaCrosse доктор Тезия Маршик поделилась поразительным фактом: 40 лет исследований стилей обучения показали, что соответствие стилей преподавания стилям обучения не имеет абсолютно никакого значения. В ходе собственных экспериментов доктор Маршик обнаружила, что студенты учатся одинаково, независимо от того, как им преподносится материал.

Другое исследование было немного более прямолинейным в своих суждениях:

Контраст между огромной популярностью подхода “стилей обучения” в образовании и отсутствием достоверных доказательств его полезности, на наш взгляд, поразителен и тревожен.

Тем не менее, миф о стилях обучения продолжает существовать, как покажет быстрый поиск в Google. Так что же на самом деле является лучшим способом обучения? Это зависит от того, что вы пытаетесь выучить в первую очередь.

Например, если вы пытаетесь выучить новый язык, не просто читайте учебник. Смотрите телепередачи, слушайте музыку, общайтесь с носителем языка через приложение для обмена языками.

В век, когда все доступно одним нажатием кнопки, существует множество способов учиться. Главное – взаимодействовать с информацией. Использование нескольких источников поможет вам в этом. Не ограничивайтесь одними книгами – собирайте соответствующие видео, подкасты, фильмы и блоги!

2. Сделайте его более значимым для себя

Одна из основных причин, почему “стили обучения” не работают, заключается в том, что мы изучаем вещи с точки зрения смысла. Поиск смысла в нашем обучении – вот ключ к успеху.

Исследование 1973 года, проведенное Чейзом и Саймоном, хорошо иллюстрирует это. В первой части теста шахматистам – любителям и экспертам – показывали шахматную доску из текущей партии и просили вспомнить расположение фигур. В то время как игроки-любители едва могли вспомнить хоть одну из позиций, эксперты смогли вспомнить большинство из них. Эксперты видят стратегию, смысл того, почему фигуры стоят именно там, где они стоят.

Во второй части экспертам и любителям показывали доски с шахматными фигурами, расположенными в случайном порядке, и просили вспомнить их. Обе группы показали примерно одинаковые результаты. На этот раз эксперты не смогли найти никакой реальной связи или смысла в том, как расположены фигуры.

То же самое относится и к обучению. Все мы изучали различные факты и цифры в школе, но сколько из них мы действительно помним? Только ту информацию, которая была значимой для нас, которую мы смогли связать с нашей собственной жизнью и опытом.

Если вы попытаетесь заставить себя просто запомнить случайные факты, вы, скорее всего, забудете их. Помните все те случаи, когда вы пытались запомнить формулы, не понимая их значения? Для того чтобы выученное закрепилось, важно установить связи с реальной жизнью и понять, как оно вписывается в общую схему вещей.

В следующий раз, когда вы будете посещать занятия по финансам, вместо того, чтобы заучивать формулы, постарайтесь понять, какое значение они имеют на практике и как вы можете использовать их в своих интересах. Вы увидите, что сможете гораздо быстрее усвоить концепции.

3. Учиться на практике

Люди – прирожденные ученики, и лучше всего мы учимся, когда выполняем задания, которые пытаемся освоить. Неважно, насколько хорошими были ваши оценки в колледже, большая часть вашего обучения происходит, когда вы выходите на работу и начинаете применять полученные знания.

Допустим, вы пытаетесь изучить SEO. Не тратьте все свое время на изучение жаргона и теории – погрузитесь в работу как можно скорее, чтобы овладеть этим навыком методом проб и ошибок. Заведите блог. Напишите несколько постов. Выясните для себя, что работает, а что нет. Чем больше вы это делаете, тем больше узнаете.

А еще лучше – выработайте новые привычки для закрепления новых навыков. Начните с малого и вознаграждайте себя, чтобы выработать модель поведения, которая закрепит то, чему вы учитесь.

4. Изучайте великих, а затем практикуйтесь

Начинающие писатели снова и снова слышат, что лучший способ писать лучше – это читать много книг, особенно классику. Почему? Потому что, изучая стиль письма великих писателей, они узнают гораздо больше, чем прослушав курс по писательскому мастерству.

Давайте сделаем еще один шаг вперед. Хотя изучение великих писателей необходимо, это скорее пассивное занятие. Для того чтобы извлечь из этого пользу, необходимо применить полученные знания и в своей собственной работе.

Один из способов сделать это – подражать экспертам, пока вы не выработаете свой собственный стиль и технику. Бенджамин Франклин учился писать именно таким образом, о чем он рассказывает в своей автобиографии:

Я взял несколько статей (из журнала The Spectator) и, делая короткие намеки на чувства в каждом предложении, отложил их на несколько дней, а затем, не глядя на книгу, попытался закончить статьи снова, выражая каждое намеченное чувство подробно и так же полно, как оно было выражено раньше, любыми подходящими словами, которые попадались под руку”.

Сравнивая свою работу с оригиналами, он находил, где ему не хватает, и начинал превращать сказки в стихи, а затем обратно. Так он научился лучше выражать свои мысли.

Эту форму обучения можно применить к любому навыку, будь то письмо, знание другого языка или даже спорт. Сравните свою работу с работой экспертов в вашей области, и вы заметите области, которые нуждаются в улучшении. Затем вернитесь к шагу 3 и продолжайте практиковать свои навыки. Вы заметите разницу.

5. Обучайте тому, чему научились

Один из самых удивительных способов освоить новый навык – научить ему кого-то другого. Этому явлению посвящено много исследований, но одно исследование иллюстрирует его особенно хорошо.

В исследовании две группы участников изучали один и тот же отрывок с разными ожиданиями. Одна группа ожидала, что позже будет учить его, другая – что будет проходить тест по нему. В конце обе группы были протестированы на знание материала. Угадайте, какая группа справилась лучше? Да, та, которая ожидала учить материал.

Почему это такой эффективный способ обучения? Потому что, когда мы учимся с намерением преподавать, мы разбиваем материал на простые, понятные для нас фрагменты. Это также заставляет нас изучать тему более критически и тщательно, что помогает нам лучше понять ее.

Чтобы воспользоваться этим приемом, не обязательно быть специалистом в области образования. Попробуйте объяснить то, что вы изучаете, друзьям или коллегам. Если вы изучаете новое деловое программное обеспечение или навыки, спросите у своего начальника, можете ли вы сделать презентацию об этом для своей команды. Попробуйте ответить на все их вопросы. В процессе обучения регулярно пишите статьи в блог или делайте видеоролики. Проверьте, сможете ли вы выразить то, что узнали, простыми словами. Результаты могут вас удивить.

6. Уделяйте больше времени практике в том, что вам кажется сложным

Сама по себе практика – это здорово, но если вы практикуетесь в том, что хорошо знаете, значит, вы делаете это неправильно. Для того чтобы преуспеть в любом навыке, вам нужно выйти из зоны комфорта и попрактиковаться в том, что у вас не получается. Этот метод известен как преднамеренная практика и был популяризирован Андерсом Эрикссоном.

Эриксон и его команда изучали спортсменов-экспертов, скрипачей и чемпионов по запоминанию и обнаружили, что они тратили много времени на улучшение слабых областей. Кроме того, они консультировались со своими учителями, чтобы выяснить, где именно им не хватает знаний.

Помимо того, что Эриксон уделяет больше времени своим слабым местам, он также подчеркивает важность концентрации во время занятий. Если вы занимаетесь в то время, когда ваши мысли заняты чем-то другим, вы не получите от этого ничего хорошего.

Поэтому в следующий раз, когда вы сядете практиковать новый навык, выйдите из своей зоны комфорта и бросьте себе вызов. Сосредоточьтесь на том, что для вас наиболее сложно, и со временем вы обнаружите, что достигли более высокого уровня общей эффективности.

7. Делайте частые перерывы

Мозг имеет два режима – сфокусированный и рассеянный. Для того чтобы обучение происходило, оба режима одинаково важны.

В сфокусированном режиме вы можете изучить все тонкости проблемы. В рассеянном режиме вы лучше видите общую картину и собираете все воедино. Возможно, вы замечали, как это происходит в душе, когда вы не сосредотачиваетесь ни на чем конкретном, а потом вдруг вспоминаете факт, который ускользал от вас, или решение проблемы.

Важно дать мозгу немного расслабиться после особенно напряженной учебы или практики, чтобы дать ему время соединить все точки.

Один из хороших способов практиковать это – использовать технику Pomodoro, которая позволяет работать над проектом в течение 25 минут и

Мы все любили ненавидеть тесты в школе, но знаете ли вы, насколько эффективно они помогают вам учиться? Оказывается, тестирование – один из лучших способов повысить эффективность обучения, даже если вы просто занимаетесь самостоятельно, а не сдаете экзамен с высокими ставками.

Тестирование даже превосходит такие методы, как перечитывание и конспектирование, когда речь идет о том, чтобы убедиться, что ваше обучение закрепилось. Исследование методов обучения лучших студентов, проведенное компанией Elevate Education, показало, что в то время как большинство студентов перечитывают конспекты перед экзаменами, лучшие студенты тратят время на решение задач и сдачу практических экзаменов.

Почему тестирование так эффективно? Потому что оно позволяет сделать еще один шаг к запоминанию. Вспоминание показывает, как много материала вы помните. Тестирование показывает, насколько хорошо вы можете использовать то, что выучили. В конце концов, это и есть конечная цель обучения, не так ли?

9. Найдите наставника

Наставничество – это, пожалуй, самый быстрый способ поднять свои навыки на новый уровень. Наставник помогает вам ориентироваться в своей сфере, предлагая бесценные перспективы и опыт.

Вначале поищите среди друзей, родственников и коллег эксперта в том навыке, которому вы пытаетесь научиться. Если вы никого не нашли, начните поиск в более широком кругу людей и в отрасли.

Обращаясь к экспертам, описывайте то, что вы можете предложить, а не то, что вы получите. Например, вы можете вести их аккаунты в социальных сетях или помогать писать содержание их веб-сайтов. Какие бы услуги вы ни предложили, обязательно сообщите им об этом.

Хотя найти настоящего наставника может быть трудно, это не невозможно. Если у вас есть такой наставник, начните с построения отношений – так же, как вы бы сделали это с любым другим человеком. Не начинайте с фразы “Не будете ли вы моим наставником?”. (Это все равно что предложить кому-то выйти за вас замуж на первом свидании). Вместо этого узнайте его получше. Ищите возможности быть щедрым. Начните с малого и посмотрите, к чему это приведет.

Главное – начать. Худшее, что может сделать человек – это сказать “нет”, так что просите!

10. Будьте любознательны

Ничто так не стимулирует обучение, как любопытство! Поэтому, как говорила мисс Фризл из “Волшебного школьного автобуса”: “Задавайте вопросы, делайте ошибки и будьте грязными!”.

Вместо того чтобы позволять учебнику руководить вашим обучением, возьмите инициативу на себя. Ищите ответы во многих источниках. Не просто заучивайте теории и техники – задавайте вопросы на каждом шагу. Подумайте, почему они важны, почему они актуальны. Попробуйте использовать имеющиеся инструменты и знания. Посмотрите, что вы в итоге откроете для себя! Возможно, в итоге вы удивите даже себя.

Продолжайте учиться с помощью этих статей:

Узнайте, как отвоевать свой день у прокрастинации и найти тот темп работы и учебы, который подходит вам лучше всего.

Защитите свой график и найдите время для всего, что вы хотите сделать, с помощью этих 3 бесплатных приложений, которые упрощают блокировку времени.

Оставайтесь на вершине своего профессионального развития с помощью этих 4 стратегий, чтобы сделать обучение приоритетом

Изображение для чтения от Aaron Burden . Ремесла изображение Rawpixel . Практика игры на фортепиано, изображение Joao Silas . Изображение лампочки от Riccardo Annandale . Библиотека, иллюстрация Priscilla Du Preez .

Получайте советы по продуктивности прямо в ваш почтовый ящик

Мы будем отправлять вам письма 1-3 раза в неделю и никогда не будем делиться вашей информацией.

Фархин Гани – писатель-фрилансер и маркетолог по найму. Она часто пишет о программном обеспечении, бизнесе и маркетинге на таких сайтах, как Tech in Asia, Foundr, BuildFire, Appcues и др.

обучение-новые-навыки первичный img