Бань Мі з креветками рецепт
Бань Мі з креветками
За бажанням замість багета можна замінити дванадцять скибочок хліба.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 388 | Калорії |
| 3g | Жир |
| 61g | Вуглеводи |
| 28g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 388 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 3 г | 4% |
| Насичені жири 1г | 4% |
| Холестерин 148 мг | 49% |
| Натрій 886 мг | 39% |
| Всього вуглеводів 61г | 22% |
| Харчові волокна 3г | 12% |
| Всього цукрів 6г | |
| Білок 28г | |
| Вітамін С 7 мг | 35% |
| Кальцій 108мг | 8% |
| Залізо 6мг | 34% |
| Калій 454мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com