Банановий пудинг з крекерами Грем рецепт
Банановий пудинг з крекерами Грем
Я приготувала цей рецепт бананового пудингу з крекерами Грем, коли мені дуже захотілося цієї страви, але з традиційних вафель “Ніла”. Коли я зрозуміла, що крекери Грем допоможуть зробити гарні рівні шари, ідея приготувати його на сковороді 8×8 дюймів прийшла швидко. На смак він дивовижний – крекери розм’якшуються швидше, ніж вафлі. Додавання вершкового крему робить його дуже вершковим; рівномірне нашарування означає, що ви відчуваєте смак усіх трьох елементів у кожному шматочку!
Опубліковано 5 липня 2015 року
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
4 год. 15 хв.
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 3 ½ склянки холодного 2% молока
- 2 (3,5 унції) пакети швидкорозчинної французької ванільної пудингової суміші
- 1 (1,3 унції) конверт сухої збитої суміші для топінгу (наприклад, Dream Whip®)
- ½ (14,4 унції) упаковки крекерів Грем або більше за потреби
- 2 великі банани, нарізані скибочками, або більше за смаком
Приготування
- Налийте молоко, суміш для пудингу та збиту суміш для начинки у велику миску; перемішуйте електричним віночком або ручним віночком, доки інгредієнти не змішаються і не утвориться густий пудинг.
Поради
Ви також можете зверху покласти шар Cool Whip; я опустила його через уподобання мого нареченого.
Харчова цінність (на порцію)
| 272 | Калорії |
| 4g | Жир |
| 53g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 9 | |
| Калорії 272 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 4 г | 6% |
| Насичені жири 2г | 8% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрій 490 мг | 21% |
| Всього вуглеводів 53г | 19% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Всього цукрів 34г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 3 мг | 15% |
| Кальцій 121мг | 9% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 284 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com