Базовий рецепт запечених спагеті
Базові запечені спагетті
Легкі запечені спагетті, які швидко готуються в духовці. Використовуйте різні сири, щоб створити свою фірмову страву.
Оновлено 1 липня 2022 р.
Додати фото 60
Загальний час:
1 9×13-дюймове блюдо
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- ¾ фунта нежирного яловичого фаршу
- 1 (16 унцій) банка соусу для спагетті
- 1 фунт спагетті
- 1 склянка подрібненого м’якого сиру Чеддер
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Випікайте в розігрітій духовці, поки сир не нагріється і не стане пухирчастим, приблизно 30 хвилин.
Харчова цінність (на порцію)
| 546 | Калорії |
| 18g | Жир |
| 67g | Вуглеводи |
| 28g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 546 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 18 г | 23% |
| Насичені жири 8г | 42% |
| Холестерин 63 мг | 21% |
| Натрій 487мг | 21% |
| Всього вуглеводів 67г | 24% |
| Харчові волокна 4г | 16% |
| Всього цукрів 9г | |
| Білок 28г | |
| Вітамін С 2 мг | 8% |
| Кальцій 202мг | 16% |
| Залізо 4мг | 23% |
| Калій 560мг | 12% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com