Безглютенові ротіні з песто з обвугленою зеленою цибулею, підсмаженим кеш’ю та журавлиною

Ця ароматна страва поєднує в собі пасту ротіні з песто зі свіжої зеленої цибулі, підсмаженим кеш’ю та журавлиною.

Опубліковано 23 січня 2014 року
Додати фото 10

4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (12 унцій) коробка Barilla® безглютенового ротіні
• 1 пучок зеленої цибулі
• 7 столових ложок оливкової олії першого віджиму, розділених
• сіль і чорний перець за смаком
• ¼ склянки кешью
• ¼ склянки тертого сиру парміджано
• кубики льоду
• ½ склянки сушеної журавлини
• ½ склянки гарячої води

Вказівки

1. Попередньо розігрійте духовку до 425 градусів F і доведіть велику каструлю з водою до кипіння.

Харчова цінність (на порцію)

892	Калорії
32g	Жир
139g	Вуглеводи
14g	Білок

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 892
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 32 г	41%
Насичені жири 5г	25%
Холестерин 4 мг	1%
Натрій 180мг	8%
Всього вуглеводів 139г	51%
Харчові волокна 4г	15%
Загальний цукор 12г
Білок 14г
Вітамін С 11мг	53%
Кальцій 101мг	8%
Залізо 1мг	8%
Калій 210 мг	4%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com