Бурріто з яловичиною та квасолею “Півмісяць
Бурріто з яловичиною та квасолею “Півмісяць
Приготуйте смачні буріто по-новому, загорнуті в хрусткі півмісяці. Це швидка і легка вечеря.
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, а також публікують свої власні рецепти.
Опубліковано 4 серпня 2021 р.
Додати фото 25
Додатковий час:
Загальний час:
8 буріто
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- ½ фунта яловичого фаршу, звареного, відцідженого
- ½ склянки чорної квасолі, промитої, відцідженої
- 2 столові ложки суміші приправ Old El Paso® Taco
- 2 (8 унцій) банки Pillsbury® охолоджених рулетів з півмісяцем або Pillsbury® Crescent Recipe Creations® охолодженого безшовного листа тіста
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- У 10-дюймовій сковороді змішайте яловичину, квасолю та суміш приправ для тако. Нагріти до кипіння на середньому вогні, періодично помішуючи.
Поживна цінність (на порцію)
| 387 | Калорії |
| 24g | Жир |
| 26g | Вуглеводи |
| 13g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 387 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 24г | 31% |
| Насичені жири 10г | 51% |
| Холестерин 39мг | 13% |
| Натрій 820мг | 36% |
| Всього вуглеводів 26г | 10% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 13г | |
| Вітамін С 0 мг | 2% |
| Кальцій 109мг | 8% |
| Залізо 1мг | 5% |
| Калій 125 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com