Цибулева підлива до британських котлет та пюре рецепт
Цибулева підлива до британських сосисок з пюре
Будучи британцем, цибульна підлива до сосисок і пюре є досить регулярним основним продуктом в нашому будинку. Я перепробувала рецепт за рецептом ідеальної цибулевої підливи, і цей, безумовно, найкращий.
Оновлено 13 вересня 2022 р.
Додати фото 9
Загальний час:
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 6 столових ложок вершкового масла
- 3 середні цибулини, тонко нарізані
- 1 столова ложка універсального борошна
- 1 (14,5 унції) банка курячого бульйону
- ½ склянки червоного вина
- 2 чайні ложки діжонської гірчиці
- 1 чайна ложка вустерширського соусу
- сіль і чорний мелений перець за смаком
Приготування
- Розтопити вершкове масло в каструлі з товстим дном на середньому вогні. Додати цибулю; готувати і помішувати до розм’якшення, приблизно 10 хвилин.
Поради
Замініть овочевий бульйон, щоб зробити вегетаріанську версію.
Поживна цінність (на одну порцію)
226 | Калорії |
18g | Жир |
11g | Вуглеводи |
2g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 226 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 18 г | 23% |
Насичені жири 11г | 56% |
Холестерин 46 мг | 15% |
Натрій 514мг | 22% |
Загальний вуглевод 11г | 4% |
Харчові волокна 2г | 5% |
Всього цукрів 4г | |
Білок 2г | |
Вітамін С 6 мг | 32% |
Кальцій 31 мг | 2% |
Залізо 1мг | 3% |
Калій 180 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com