Цукати з батату від бабусі Толлі

Зацукрований батат моєї бабусі – найкращий зацукрований батат, який я коли-небудь їв! Ананас є чудовим доповненням до цієї солодкої страви.

Опубліковано 9 вересня 2011 р.
Додати фото 1

1 год 15 хв
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 35 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• ¼ склянки несолоного вершкового масла
• ½ склянки ананасового соку
• ½ склянки білого цукру
• ½ склянки коричневого цукру
• 1 чайна ложка меленої кориці
• ½ чайної ложки меленого мускатного горіха
• 2 (29 унцій) банки нарізаного батату, без води
• 1 (8 унцій) банка шматочків ананаса, без води
• 1 ½ склянки мініатюрного зефіру

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

393	Калорії
6g	Жир
83g	Вуглеводи
2g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 393
% добової норми* *Добова потреба
Загальний жир 6 г	8%
Насичені жири 4г	19%
Холестерин 15 мг	5%
Натрій 106мг	5%
Всього вуглеводів 83г	30%
Харчові волокна 6г	20%
Всього цукрів 68г
Білок 2г
Вітамін С 26 мг	128%
Кальцій 53мг	4%
Залізо 2мг	11%
Калій 452мг	10%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com