Фаршировані патисони рецепт
Фаршировані патисони
Чудовий спосіб використати надлишок патисонів з вашого саду. Симпатичні патисони фаршируються сирною начинкою з бекону і запікаються. Мої діти називають їх “Кабачкові вулкани” і з’їдають їх з радістю! Смачного!
Оновлено 20 жовтня 2022 р.
Додати фото 18
Загальний час приготування
6 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 кабачків патисонів, видалити стебло і цвітіння
- 6 скибочок бекону
- ½ склянки нарізаної кубиками цибулі
- 1 ½ склянки м’яких хлібних крихт
- ¼ склянки свіжо натертого сиру пармезан
- сіль і перець за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Поживна цінність (на одну порцію)
187 | Калорії |
14g | Жир |
8g | Вуглеводи |
6g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживну цінність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 187 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 14 г | 18% |
Насичені жири 5г | 25% |
Холестерин 23 мг | 8% |
Натрій 374мг | 16% |
Загальний вуглевод 8г | 3% |
Харчові волокна 1г | 2% |
Загальний цукор 1г | |
Білок 6г | |
Вітамін С 6мг | 30% |
Кальцій 73мг | 6% |
Залізо 1мг | 4% |
Калій 149 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com