Гарбузовий мочі

Мочі – це солодкі японські ласощі. Додавання гарбуза робить його ідеальним для осені.

Оновлено 18 червня 2020 року
Додати фото 18

Загальний час:
1 год 10 хв
12 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 ½ склянки мочіко (клейке рисове борошно)
• 2 чайні ложки розпушувача
• 2 склянки білого цукру
• 4 яйця
• 1 (29 унцій) банка гарбузового пюре
• 1 (14 унцій) банка згущеного молока
• 1 склянка вершкового масла, розтопленого
• 2 чайні ложки ванільного екстракту

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Злегка змастіть форму для випікання 9×13 дюймів.

Харчова цінність (на порцію)

539	Калорії
21g	Жир
83g	Вуглеводи
8g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 539
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 21 г	26%
Насичені жири 12г	62%
Холестерин 114мг	38%
Натрій 397мг	17%
Всього вуглеводів 83г	30%
Харчові волокна 3г	10%
Всього цукрів 54г
Білок 8г
Вітамін С 4 мг	19%
Кальцій 161мг	12%
Залізо 2мг	8%
Калій 314 мг	7%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com