Гоголь-моголь-малинові бельгійські вафлі рецепт
Бельгійські вафлі “Глінтвейн-малина
Це чудовий рецепт для святкового ранку. Його можна використовувати з різними видами фруктів, але з малиною – це так смачно!
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 1
Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 ½ склянки борошна грубого помелу
- 1 столова ложка цукру
- 2 ½ чайних ложки розпушувача
- 1 ½ склянки гоголь-моголь
- 2 столові ложки вершкового масла, розтопленого
- 1 яйце, збите
- 1 склянка малинового варення
- 2 склянки малини
- 1 склянка збитих вершків, для прикраси (за бажанням)
Приготування
- Нагріти бельгійську вафельницю.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 551 | Калорії |
| 25g | Жир |
| 78g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 551 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 25 г | 31% |
| Насичені жири 15г | 74% |
| Холестерин 129мг | 43% |
| Натрій 237мг | 10% |
| Всього вуглеводів 78г | 28% |
| Харчові волокна 4г | 13% |
| Всього цукрів 44г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 11мг | 57% |
| Кальцій 210мг | 16% |
| Залізо 2мг | 12% |
| Калій 242 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com