Хрустка куряча запіканка з майонезом

Картопляні чіпси, мигдаль, сир Чеддер та моцарела додають смаку та текстури цій насиченій курячій запіканці.

Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 4

Загальний час приготування:
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 2 відварені половинки курячої грудки без шкіри та кісток, нарізані кубиками
• 1 склянка майонезу
• 1 склянка сметани
• 1 (10,75 унції) банка згущених вершків курячого супу
• 2 склянки вареного білого рису
• ¼ склянки подрібненого мигдалю
• 2 склянки подрібненого сиру моцарела
• 2 чашки подрібненого сиру Чеддер
• 2 склянки подрібнених картопляних чіпсів

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

689	Калорії
54g	Жир
25g	Вуглеводи
26g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 689
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 54 г	69%
Насичені жири 19г	94%
Холестерин 95 мг	32%
Натрій 868 мг	38%
Загальний вуглевод 25г	9%
Харчові волокна 1г	4%
Загальний цукор 1г
Білок 26г
Вітамін С 3 мг	16%
Кальцій 487мг	37%
Залізо 2мг	11%
Калій 450мг	10%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com