Італійський пиріг зі шпинатом та ковбасою

Цей святковий пиріг з сосисками ідеально підходить для святкового сніданку або опівнічного перекусу.

Оновлено 13 вересня 2022 року
Додати фото 20

Додатковий час:
Загальний час:
1 год. 30 хв.
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 фунт сипучої італійської ковбаси
• 6 великих яєць
• 5 склянок подрібненого сиру моцарела
• 1 (10 унцій) пакет замороженого подрібненого шпинату, розмороженого і віджатого насухо
• ¾ склянки сиру рікотта
• ½ чайної ложки солі
• ⅛ чайної ложки часникового порошку
• ⅛ чайної ложки чорного меленого перцю
• 1 (14,1 унції) упаковка листкового тіста для пирога, розмороженого
• 1 столова ложка води

Приготування

1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

636	Калорії
45g	Жир
26g	Вуглеводи
32g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 636
% Добова потреба* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 45г	58%
Насичені жири 18г	89%
Холестерин 217 мг	72%
Натрій 1369мг	60%
Загальний вуглевод 26г	9%
Харчові волокна 3г	10%
Загальний цукор 2г
Білок 32г
Вітамін С 2 мг	10%
Кальцій 432мг	33%
Залізо 4мг	19%
Калій 375 мг	8%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com