Яблучні булочки з журавлиною рецепт
Журавлинно-яблучні булочки
Це більш легкий варіант булочок, який чудово смакує з теплим напоєм вранці і є легким рецептом для дітей, який можна спробувати.
Опубліковано 5 березня 2020 р.
Додати фото 1
Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 склянки борошна грубого помелу
- ½ склянки апельсиново-журавлинної суміші для кексів (наприклад, Krusteaz®)
- ¼ склянки коричневого цукру в упаковці
- 1 столова ложка розпушувача
- ¼ чайної ложки меленого мускатного горіха
- ¼ чайної ложки солі
- 5 столових ложок вершкового масла, охолодженого і нарізаного кубиками
- 1 яблуко, нарізане кубиками
- ⅓ склянки підсолодженої сушеної журавлини (наприклад, Craisins®)
- ¾ склянки півтора склянки
- 1 яйце
- 1 яєчний білок
- 1 столова ложка цукрової пудри
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Злегка змастіть деко.
Харчова цінність (на порцію)
| 313 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 46g | Вуглеводи |
| 6g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 313 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 12 г | 15% |
| Насичені жири 7г | 34% |
| Холестерин 53мг | 18% |
| Натрій 320мг | 14% |
| Всього вуглеводів 46г | 17% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Всього цукрів 18г | |
| Білок 6г | |
| Вітамін С 1 мг | 5% |
| Кальцій 116мг | 9% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 123 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com