Журавлинно-мигдальний салат з макаронами

Солодкий і пікантний салат з макаронів з начинкою з сушеної журавлини та мигдалю. Замість шинки можна використовувати індичку. Чудово подавати відразу або трохи охолодивши.

Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 3

Загальний час приготування:
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (12 унцій) пакет макаронів-метеликів (фарфалле)
• 8 унцій нарізаної кубиками шинки
• ½ склянки тонко нарізаної селери
• ½ склянки сушеної журавлини
• ½ склянки нарізаного мигдалю
• 1 чашка майонезу
• ¼ склянки яблучного оцту
• ½ склянки білого цукру

Приготування

1. Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Варіть макарони-метелики при кипінні до готовності, поки вони не стануть м’якими, приблизно 12 хвилин; відцідіть воду.

Поживна цінність (на порцію)

351	Калорії
21g	Жир
34g	Вуглеводи
8g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 351
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 21 г	27%
Насичені жири 4г	19%
Холестерин 17 мг	6%
Натрій 350мг	15%
Загальний вуглевод 34г	13%
Харчові волокна 2г	6%
Всього цукрів 13г
Білок 8г
Вітамін С 7 мг	34%
Кальцій 22 мг	2%
Залізо 1мг	6%
Калій 154 мг	3%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com