Яєчно-сирні слойки рецепт
Яєчно-сирні слойки
Іноді я беру цю випічку на роботу вранці, і всі, хто коли-небудь пробував її, просять рецепт. Спробуйте і ви з вашим улюбленим соусом сальса. За бажанням можна додати варену ковбасу та/або пасеровану зелену цибулю.
Оновлено 8 серпня 2022 року
Додати фото 24
Додатковий час:
13 год. 20 хв.
Загальний час:
14 годин 20 хвилин
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 фунт бекону
- 10 яєць, збитих
- 1 (16 унцій) контейнер сиру
- 1 фунт сиру Монтерей Джек, подрібнений
- 1 (7 унцій) банка зеленого перцю чилі, нарізаного кубиками
- ½ склянки універсального борошна
- ½ склянки вершкового масла, розтопленого
- 1 чайна ложка розпушувача
- ½ чайної ложки солі
Приготування
- Покласти бекон у велику глибоку сковороду. Готувати на середньому сильному вогні до рівномірного коричневого кольору. Злийте воду, подрібніть і відкладіть в сторону.
Поживна цінність (на порцію)
251 | Калорії |
21g | Жир |
3g | Вуглеводи |
12g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 24 | |
Калорії 251 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 21 г | 27% |
Насичені жири 10г | 51% |
Холестерин 120 мг | 40% |
Натрій 550мг | 24% |
Загальний вуглевод 3г | 1% |
Харчові волокна 0г | 1% |
Загальний цукор 1г | |
Білок 12г | |
Вітамін С 6 мг | 28% |
Кальцій 175мг | 13% |
Залізо 1мг | 4% |
Калій 118 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com