Карнітас на повільному вогні від Old El Paso
Карнітас на повільному вогні від Old El Paso
Використовуючи мультиварку, ви зможете приготувати смачну, автентичну страву, витративши на це зовсім небагато часу.
Опубліковано 28 серпня 2012 р.
Додати фото 12
Додатковий час:
4 год. 15 хв.
Загальний час:
4 години 30 хвилин
16 коржів
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 велика солодка цибулина, нарізана
- 1 столова ложка рослинної олії
- 1 (1 унція) упаковка суміші приправ Old El Paso® для тако
- 1 (3 фунта) свиняча лопатка без кісток
- 1 (10 унцій) банка червоного соусу Old El Paso® “Енчилада
- 1 (4,5 унції) банка подрібненого зеленого чилі Old El Paso®, без води
- 16 (6 дюймів) борошняних коржів Old El Paso® для м’яких тако та фахітас
Начинка за бажанням:
- ½ склянки свіжого листя кінзи
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
- 1 склянка сметани (за бажанням)
Вказівки
- Збризніть 5-літрову повільну плиту кулінарним спреєм; додайте скибочки цибулі.
Поради
Будь-яка залишкова начинка карнітас так само смачна на наступний день на тако, в енчіладах або навіть на макаронах!
Пограйте з різними начинками, щоб створити свою улюблену карніту!
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 554 | Калорії |
| 34g | Жир |
| 34g | Вуглеводи |
| 27g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 554 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 34г | 43% |
| Насичені жири 14г | 70% |
| Холестерин 95 мг | 32% |
| Натрій 1075мг | 47% |
| Всього вуглеводів 34г | 12% |
| Харчові волокна 2г | 8% |
| Всього цукрів 3г | |
| Білок 27г | |
| Вітамін С 4 мг | 22% |
| Кальцій 164мг | 13% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 374 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com