fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Креветки на грилі з пряним лаймом від Big M’s Рецепт

Креветки на грилі з лаймом від Big M’s

Соковиті та вологі креветки на грилі. Подавайте з салатом, картоплею та хлібом. Смачного!

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 2

Додатковий час:
Загальний час:
4 год 35 хв
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 48 великих тигрових креветок, очищених і випотрошених
  • 4 лайми, нарізані цедрою і вичавленим соком
  • 4 зелених перцю чилі, очищених від насіння і нарізаних
  • 4 зубчики часнику, подрібнені
  • 1 (2 дюйма) шматок свіжого кореня імбиру, подрібнений
  • 1 середня цибулина, крупно нарізана
  • шампури

Приготування

  1. Покладіть креветки і цедру лайма у велику неметалеву миску. Помістіть сік лайма, перець чилі, часник, імбир і цибулю в кухонний комбайн або блендер і обробіть до отримання однорідної маси. Можливо, вам доведеться додати трохи олії, щоб полегшити змішування. Вилийте на миску з креветками і перемішайте, щоб покрити. Накрийте кришкою і поставте в холодильник на 4 години.

Факти про поживну цінність (на порцію)

62 Калорії
1g Жир
5g Вуглеводи
10g Білок

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 62
% добової норми * Добова норма
Загальний жир 1г 1%
Насичені жири 0г 1%
Холестерин 85 мг 28%
Натрій 100 мг 4%
Загальний вуглевод 5г 2%
Харчові волокна 1г 4%
Загальний цукор 2г
Білок 10г
Вітамін С 45мг 225%
Кальцій 31мг 2%
Залізо 2мг 9%
Калій 175 мг 4%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *