Кукурудзяна начинка з абрикосами та ковбасою
Кукурудзяна начинка з абрикосами та ковбасою
Використовуйте суміш кукурудзяного хліба (дотримуючись інструкцій на коробці) як основу для цієї абрикосово-ковбасної начинки. Як правило, вам знадобиться 3/4 склянки начинки на кожен фунт індички.
Опубліковано 22 травня 2006 року
Додатковий час:
Загальний час:
1 год. 25 хв.
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- ½ фунта сипучої свинячої ковбаси
- 1 склянка солоного вершкового масла, розділена
- 1 склянка крупно нарізаної цибулі
- 1 склянка крупно нарізаної селери
- ½ склянки подрібненої кураги
- 1 склянка подрібненого підсмаженого горіха пекан
- ½ склянки подрібненої свіжої петрушки
- 6 чашок розкришеного кукурудзяного хліба
Приготування
- Нагріти велику сковороду на середньому вогні. Готувати і помішувати ковбасу на гарячій сковороді, поки вона не підрум’яниться і не стане крихкою, від 5 до 7 хвилин. Злити і викинути жир.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 226 | Калорії |
| 18g | Жир |
| 13g | Вуглеводи |
| 4g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 20 | |
| Калорії 226 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 18 г | 23% |
| Насичені жири 8г | 39% |
| Холестерин 40 мг | 13% |
| Натрій 319мг | 14% |
| Загальний вуглевод 13г | 5% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 4г | |
| Вітамін С 3 мг | 16% |
| Кальцій 47 мг | 4% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 173 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com