Курячі горілчані асорті

Смачний рецепт з макаронами радіаторі, який я приготувала одного вечора на швидку руку, і він виявився дуже смачним.

Опубліковано 23 березня 2010 р.
Додати фото 1

Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (16 унцій) пакет макаронних виробів radiatori
• 1 (12 унцій) банку шматочків курячої грудки, злита
• 2 чайні ложки часнику і трав’яної приправи (наприклад, McCormick®)
• 1 столова ложка часникового порошку
• сіль за смаком
• 1 (28 унцій) банка горілчаного соусу маринара
• 1 (14.5 унції) банка нарізаних кубиками помідорів в італійському стилі

Приготування

1. Довести велику каструлю злегка підсоленої води до сильного кипіння. Додайте радіатори і варіть, періодично помішуючи, до м’якості, але твердості на укус, від 9 до 13 хвилин; не переварюйте.

Поживна цінність (на одну порцію)

373	Калорії
7g	Жир
57g	Вуглеводи
19g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 373
% добової норми * Добова норма
Загальний жир 7 г	9%
Насичені жири 2г	10%
Холестерин 28 мг	9%
Натрій 699 мг	30%
Загальний вуглевод 57г	21%
Харчові волокна 5г	18%
Загальний цукор 12г
Білок 19г
Вітамін С 7 мг	34%
Кальцій 57мг	4%
Залізо 4мг	23%
Калій 549мг	12%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com