Курка по-бабусиному з вершками в горщику швидкого приготування рецепт
Бабусине вершкове куряче філе в горщику швидкого приготування
Бабусин рецепт вершкової курки в горщику швидкого приготування! Подавайте з рисом, картоплею або макаронами.
Оновлено 5 жовтня 2022 р.
Додати фото 2
Додатковий час:
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 цибулини, крупно нарізані
- 1 паличка вершкового масла, розтопленого
- ¼ склянки курячого бульйону
- 2 столові ложки подрібненого часнику
- 1 столова ложка приправи для птиці
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка чорного меленого перцю
- ½ чайної ложки паприки
- ½ чайної ложки копченої паприки
- 4 курячі грудки без шкіри та кісток, розрізані навпіл
- 2 столові ложки універсального борошна
- 1 (24 унції) контейнер сметани
Приготування
- Покладіть цибулю на дно багатофункціональної каструлі-скороварки (наприклад, Instant Pot). Зверху залити розтопленим вершковим маслом і бульйоном.
Поради
Ви можете використовувати білу або жовту цибулю. Якщо нарізати її великими шматочками, вона краще зберігається.
Не соромтеся замінити будь-яку суміш спецій або приправ на приправу для птиці.
Переконайтеся, що тиск знімається природним чином; не поспішайте, оскільки це зробить курку гумовою і жорсткою.
Інформація про поживну цінність (на одну порцію)
| 394 | Калорії |
| 31g | Жир |
| 14g | Вуглеводи |
| 16g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 394 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 31 г | 40% |
| Насичені жири 19г | 94% |
| Холестерин 100мг | 33% |
| Натрій 486 мг | 21% |
| Загальний вуглевод 14г | 5% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Загальний цукор 4г | |
| Білок 16г | |
| Вітамін С 8 мг | 40% |
| Кальцій 138мг | 11% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 371 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com