Курка по-бузьки рецепт
Курка по-бузьки
Моя гаряче улюблена мама, на прізвисько Бу, часто готувала цю страву, коли ми були дітьми. Ми всі досі його любимо! Соус чудово поєднується з картопляним пюре або рисом як гарнір.
Оновлено 18 червня 2020 року
Додати фото 2
Загальний час приготування
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ¼ склянки підготовленої гірчиці
- ¼ склянки білого цукру
- ¼ склянки соєвого соусу
- ¼ склянки дистильованого білого оцту
- 1 склянка кетчупу
- 1 склянка води
- 1 (3 фунта) ціла курка
Приготування
- У середній каструлі з кришкою змішати гірчицю, цукор, соєвий соус, білий оцет, кетчуп і воду в зазначеному порядку. Довести соус до кипіння.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 858 | Калорії |
| 52g | Жир |
| 30g | Вуглеводи |
| 66g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 858 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 52 г | 67% |
| Насичені жири 15г | 74% |
| Холестерин 255мг | 85% |
| Натрій 1986мг | 86% |
| Всього вуглеводів 30г | 11% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Всього цукрів 27г | |
| Білок 66г | |
| Вітамін С 15мг | 74% |
| Кальцій 61мг | 5% |
| Залізо 4мг | 22% |
| Калій 929мг | 20% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com