Курка по-гавайськи ІІ рецепт
Курча по-гавайськи ІІ
Легкий та екзотичний рецепт курки, який сподобається всій родині! Подаємо з білим рисом. Варіація: Додати ананас, коли курка буде майже готова.
Оновлено 8 серпня 2022 р.
Додати фото 5
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (10 унцій) банка кисло-солодкого соусу
- 1 чашка упакованого коричневого цукру
- ½ склянки апельсинового соку
- 4 столові ложки білого вина
- ¼ склянки вершкового масла, розтопленого
- 4 курячі грудки без шкіри та кісток
Приготування
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 540 | Калорії |
| 14g | Жир |
| 76g | Вуглеводи |
| 25g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 540 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 14 г | 18% |
| Насичені жири 8г | 41% |
| Холестерин 98 мг | 33% |
| Натрій 548 мг | 24% |
| Всього вуглеводів 76г | 28% |
| Харчові волокна 0г | 0% |
| Всього цукрів 71г | |
| Білок 25г | |
| Вітамін С 16мг | 78% |
| Кальцій 66мг | 5% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 352 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com