Курка з 40 зубчиками часнику рецепт
Курка з 40 зубчиками часнику
Ви правильно прочитали, 40 зубчиків часнику! Якщо ви любите часник, вам сподобається вся ця смажена курка.
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів по всьому світу, які додають рецепти в нашу постійно зростаючу бібліотеку. Крім того, що члени цієї спільноти, яка підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, а також публікують власні рецепти.
Оновлено 18 липня 2022 р.
Додати фото 11
1 год 35 хв
Додатковий час:
Загальний час:
2 год 5 хв
1 ціла курка
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 столові ложки вершкового масла
- 1 столова ложка оливкової олії
- 1 ціла курка
- 40 зубчиків часнику
- ¼ склянки води
- 2 столові ложки лимонного соку
- 1 чайна ложка солі
- ½ чайної ложки сушеного чебрецю
- ¼ чайної ложки чорного меленого перцю
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 384 | Калорії |
| 24g | Жир |
| 5g | Вуглеводи |
| 35g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 384 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жирів 24г | 31% |
| Насичені жири 7г | 37% |
| Холестерин 117 мг | 39% |
| Натрій 419мг | 18% |
| Загальний вуглевод 5г | 2% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Всього цукрів 0г | |
| Білок 35г | |
| Вітамін С 7 мг | 33% |
| Кальцій 48 мг | 4% |
| Залізо 2мг | 12% |
| Калій 370 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com