Курка з грибами рецепт
Курка з грибами
Ця запечена курка з грибами – один з найкращих способів, які я коли-небудь готував. Цей рецепт запитували багато разів після того, як я його приготував. Подавайте з гарячим вареним рисом або локшиною.
Оновлено 8 грудня 2022 р.
Додати фото 221
Загальний час:
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 3 склянки нарізаних грибів
- 2 великих яйця, збитих
- 1 склянка приправлених панірувальних сухарів
- 4 половинки курячої грудки без шкіри та кісток
- 2 столові ложки вершкового масла
- 6 унцій сиру моцарела, нарізаного скибочками
- ¾ склянки курячого бульйону
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Випікайте в розігрітій духовці, поки курка не перестане бути рожевою, а сік не стане прозорим, від 30 до 35 хвилин. Термометр миттєвого зчитування, вставлений в центр, повинен показувати не менше 165 градусів F (74 градуси C).
Харчова цінність (на порцію)
| 454 | Калорії |
| 20g | Жир |
| 24g | Вуглеводи |
| 44g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 454 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 20 г | 25% |
| Насичені жири 10г | 50% |
| Холестерин 204мг | 68% |
| Натрій 1108мг | 48% |
| Загальний вуглевод 24г | 9% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 44г | |
| Вітамін С 2 мг | 10% |
| Кальцій 416мг | 32% |
| Залізо 3мг | 17% |
| Калій 509мг | 11% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com