Курка з пельменями в мультиварці на швидку руку рецепт
Легка курка з пельменями в мультиварці на повільному вогні
Легка, вершкова курка з пельменями на повільній плиті, приготована з бісквітного тіста з холодильника, доведена до досконалості для комфортної їжі.
Оновлено 13 червня 2022 р.
Додати фото 100
Загальний час:
5 год 20 хв
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- ¼ склянки води або за потребою
- 1 чайна ложка приправи для птиці
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- 4 половинки курячої грудки без шкіри та кісток
- 1 (10,75 унції) банка курячого бульйону з низьким вмістом натрію, розділена
- 1 велика цибулина, дрібно нарізана кубиками
- 3 морквини, нарізані
- 4 стебла селери, нарізані
- 2 столові ложки вершкового масла
- 1 (10,75 унції) банка знежирених згущених вершків для супу із селери (наприклад, Campbell’s®)
- 1 (10,75 унції) банка курячого супу зі зниженим вмістом жиру (наприклад, Campbell’s® Healthy Request)
- ½ чайної ложки сушеного розмарину
- 1 (10 унцій) упаковка охолодженого бісквітного тіста, розрізаного на шматочки
Приготування
- Збийте воду, приправу для птиці, сіль і чорний перець разом у мисці; додайте курку в миску і перемішайте, щоб запанірувати.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 270 | Калорії |
| 11g | Жир |
| 27g | Вуглеводи |
| 16g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 270 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 11 г | 14% |
| Насичені жири 4г | 19% |
| Холестерин 44мг | 15% |
| Натрій 755 мг | 33% |
| Всього вуглеводів 27г | 10% |
| Харчові волокна 2г | 8% |
| Всього цукрів 6г | |
| Білок 16г | |
| Вітамін С 3 мг | 17% |
| Кальцій 77мг | 6% |
| Залізо 2мг | 8% |
| Калій 548мг | 12% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com