Курка зі сметаною та начинкою

Курка без шкіри та кісток, запечена з підготовленою начинкою та залита сметанним соусом.

Оновлено 26 грудня 2022 р.

Додати фото 4

6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 6 курячих грудок без шкіри та кісток
• 1 (6 унцій) пакет несолоної суміші для фарширування сухого хліба
• 1 (10,75 унції) банка згущених вершків курячого супу
• 1 (10,75 унції) банка згущених вершків супу із селери
• ½ склянки сметани
• 1 чайна ложка порошку каррі
• 1 чайна ложка лимонного соку (за бажанням)

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

365	Калорії
13g	Жир
30g	Вуглеводи
30g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 365
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 13 г	17%
Насичені жири 5г	25%
Холестерин 86 мг	29%
Натрій 1238мг	54%
Всього вуглеводів 30г	11%
Харчові волокна 1г	5%
Всього цукрів 3г
Білок 30г
Вітамін С 1 мг	4%
Кальцій 87мг	7%
Залізо 3мг	16%
Калій 381 мг	8%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com