fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Легка картопля з сиром та шинкою – рецепт приготування

Легка картопля з сиром та шинкою

Цей рецепт картоплі з гребінцями дуже вершковий і сирний, але це страва, яку легко приготувати – і така смачна.

Оновлено 13 червня 2022 р.
Додати фото 6

Загальний час:
1 год. 20 хв.
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

  • 5 картоплин сорту Юкон Голд, очищених і тонко нарізаних
  • 1 невелика цибулина, нарізана
  • 1 зубчик часнику, подрібнений
  • 1 склянка подрібненого гострого сиру Чеддер
  • 1 ½ склянки нарізаної кубиками повністю приготовленої шинки
  • 1 чверть жирних вершків

Приготування

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

607 Калорії
55g Жир
18g Вуглеводи
13g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 607
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 55 г 70%
Насичені жири 33г 164%
Холестерин 195 мг 65%
Натрій 482мг 21%
Всього вуглеводів 18г 7%
Харчові волокна 1г 5%
Всього цукрів 1г
Білок 13г
Вітамін С 10 мг 52%
Кальцій 206мг 16%
Залізо 0мг 2%
Калій 199 мг 4%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. […]

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *