Легкі медові кекси з кукурудзяного хліба

Швидко і просто! Більшість інгредієнтів вже є в коморі!

Рецепт від Моніки Інтатірат
Опубліковано 19 червня 2020 року
Додати фото 2

Додатковий час:
Загальний час:
12 булочок
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 склянка молока
• 1 склянка жовтого кукурудзяного борошна
• 1 склянка борошна грубого помелу
• ⅓ склянки рослинної олії
• ¼ склянки білого цукру
• ¼ склянки коричневого цукру
• 3 столові ложки меду
• 1 велике яйце
• 3 ½ чайних ложки розпушувача
• 1 чайна ложка солі

• ½ склянки несолоного вершкового масла, розм’якшеного
• 3 столові ложки меленої кориці
• 2 столові ложки меду

Приготування

1. Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Розпиліть або злегка змастіть форму для кексів на 12 склянок.

Харчова цінність (на порцію)

283	Калорії
15g	Жир
36g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 283
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 15г	19%
Насичені жири 6г	31%
Холестерин 38 мг	13%
Натрій 354 мг	15%
Всього вуглеводів 36г	13%
Харчові волокна 2г	6%
Всього цукрів 17г
Білок 3г
Вітамін С 0 мг	1%
Кальцій 131мг	10%
Залізо 1мг	8%
Калій 86 мг	2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com