Легкий яблучний хруст з вівсяною начинкою рецепт
Яблучний крисп з вівсяною начинкою
Смачний яблучний хрусткий топінг з вівса, коричневого цукру, кориці та вершкового масла посипається зверху на нарізані яблука, щоб вийшов найкращий десерт для ранньої осені. Вже через десять хвилин після того, як він потрапить до духовки, аромат наповнить повітря, а сусіди будуть запрошувати до себе і вголос цікавитися, чи не залишилося ще чогось! За бажанням можна доповнити карамельним соусом, морозивом та збитими вершками.
Оновлено 2 листопада 2022 року
Додати фото 203
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 яблук – очищені від шкірки, серцевини та нарізані
- 2 столові ложки білого цукру
- 1 ½ чайної ложки меленої кориці, розділеної
- 1 склянка коричневого цукру
- ¾ склянки старомодного вівса
- ¾ склянки борошна грубого помелу
- ½ склянки холодного вершкового масла
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Випікати в розігрітій духовці до золотисто-коричневого кольору, а боки будуть пузиритися, приблизно 40 хвилин.
Поради
Використовуйте корицю найкращої якості, яку ви можете знайти, і придбайте її у продавця спецій або навіть у магазині, де ви можете купити її оптом; це дійсно має значення.
Харчова цінність (на порцію)
| 618 | Калорії |
| 25g | Жир |
| 99g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 618 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 25 г | 32% |
| Насичені жири 15г | 74% |
| Холестерин 61мг | 20% |
| Натрій 177мг | 8% |
| Загальний вуглевод 99г | 36% |
| Харчові волокна 8г | 27% |
| Всього цукрів 63г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 10 мг | 48% |
| Кальцій 69мг | 5% |
| Залізо 2мг | 13% |
| Калій 360 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com