Кабачкова запіканка літня

Якщо у вас на городі багато кабачків, то це чудовий спосіб їх використання. Нестандартно, але дуже смачно. Настільки добре, що навіть мої вибагливі діти люблять її їсти.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 14

Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 2 фунти нарізаних кабачків
• ¼ склянки нарізаної цибулі
• 1 (10,75 унції) банка згущених вершків курячого супу
• 1 чашка сметани
• 1 склянка тертої моркви
• 1 пачка несолоного вершкового масла, розтопленого
• 1 (6 унцій) упаковка сухого хлібного фаршу зі смаком курки

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

611	Калорії
41g	Жир
52g	Вуглеводи
12g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 611
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 41 г	53%
Насичені жири 24г	119%
Холестерин 93мг	31%
Натрій 1251мг	54%
Всього вуглеводів 52г	19%
Харчові волокна 5г	17%
Всього цукрів 10г
Білок 12г
Вітамін С 42мг	208%
Кальцій 171мг	13%
Залізо 3мг	19%
Калій 929мг	20%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com