Мамині ірландські зіті рецепт
Мамине ірландське зіті
Дуже схоже на італо-американську версію, з якою я колись стикався, але в цьому рецепті використовується поєднання меленої баранини та італійської солодкої ковбаси.
Опубліковано 3 квітня 2019 р.
Додати фото 2
Загальний час приготування:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 чашки рігатоні
- ½ фунта сипучої солодкої італійської ковбаси
- ½ фунта меленої баранини
- 1 зубчик часнику, подрібнений
- 4 ½ склянки томатного соусу
- ½ фунта сиру проволоне, нарізаного скибочками
- 2 чайні ложки італійської приправи
- 1 щіпка червоного меленого перцю, або за смаком
- ½ фунта сиру моцарела, нарізаного скибочками
- ½ склянки тертого сиру парміджано-реджано
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Підготуйте форму для випікання на 1 1/2 чверті з кулінарним спреєм.
Харчова цінність (на порцію)
| 457 | Калорії |
| 24g | Жир |
| 31g | Вуглеводи |
| 30g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 457 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жирів 24г | 30% |
| Насичені жири 12г | 61% |
| Холестерин 72 мг | 24% |
| Натрій 1475мг | 64% |
| Всього вуглеводів 31г | 11% |
| Харчові волокна 3г | 12% |
| Всього цукрів 7г | |
| Білок 30г | |
| Вітамін С 10мг | 50% |
| Кальцій 530мг | 41% |
| Залізо 3мг | 18% |
| Калій 689мг | 15% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com