Мамині оладки з яблучним соусом
Мамині оладки з яблучним соусом
Це було передано від моєї мами. Я не знаю, де вона його взяла, але це завжди було особливим замовленням на бранчах. Подавайте з кленовим сиропом або яблучним маслом.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 33
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 склянки сухої млинцевої суміші
- 1 чайна ложка меленої кориці
- 2 яйця
- 1 склянка яблучного пюре
- 1 чайна ложка лимонного соку
- ½ склянки молока
Приготування
- У великій мисці змішати суміш для млинців і корицю. Зробіть поглиблення в центрі млинцевої суміші. Додайте яйця, яблучне пюре, лимонний сік і молоко; перемішайте до однорідної маси.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
319 | Калорії |
4g | Жир |
60g | Вуглеводи |
10g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 319 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний жир 4 г | 6% |
Насичені жири 1г | 6% |
Холестерин 95 мг | 32% |
Натрій 1016 мг | 44% |
Загальний вуглевод 60г | 22% |
Харчові волокна 1г | 4% |
Всього цукрів 8г | |
Білок 10г | |
Вітамін С 1 мг | 7% |
Кальцій 360мг | 28% |
Залізо 3мг | 15% |
Калій 239 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com