Міні-маффіни з кукурудзяних цуценят з соусом Фієста рецепт з рецептом
Міні-маффіни з південно-західної кукурудзи з соусом “Фієста
Цей рецепт є чудовою альтернативою смаженим корн-догам, а на смак вони нічим не поступаються. Подавайте з наданим рецептом соусу для занурення Фієста або використовуйте ваші улюблені приправи до корн-догів.
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 29
Загальний час:
24 кекси
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- ¾ склянки жовтого кукурудзяного борошна
- 1 склянка універсального борошна
- ⅓ склянки білого цукру
- 1 столова ложка розпушувача
- ½ чайної ложки солі
- 1 чайна ложка порошку чилі
- 1 чайна ложка меленого кмину
- 1 чайна ложка часникового порошку
- 1 склянка молока
- 1 яйце, збите
- 2 столові ложки ріпакової олії
- ⅓ склянки подрібненого сиру Монтерей Джек
- 4 хот-доги, нарізані шматочками по 1 дюйму
Соус для занурення “Фієста
- ½ склянки сметани
- ½ склянки майонезу
- 1 ½ столові ложки сухої суміші приправ для тако
Вказівки
- Розігрійте духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Покрийте дві форми для кексів на 12 склянок антипригарним кулінарним спреєм або вистеліть паперовими вкладишами.
Харчова цінність (на порцію)
| 282 | Калорії |
| 18g | Жир |
| 24g | Вуглеводи |
| 6g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 282 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 18 г | 23% |
| Насичені жири 5г | 27% |
| Холестерин 36 мг | 12% |
| Натрій 525 мг | 23% |
| Всього вуглеводів 24г | 9% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Всього цукрів 8г | |
| Білок 6г | |
| Вітамін С 0 мг | 2% |
| Кальцій 114мг | 9% |
| Залізо 2мг | 8% |
| Калій 111мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com