Міні-пиріжки з родзинками та рисом

Ізюм, кокосова стружка, яблучне пюре, кориця та відварений жасминовий рис створюють вершкові, елегантні міні-пироги.

Оновлено 19 червня 2020 р.
Додати фото 1

Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 яйця
• 1 склянка цукру
• ½ склянки молока
• ¼ склянки вершкового масла, розм’якшеного
• 1 ½ склянки вареного рису RiceSelect® Jasmati® Rice
• ½ склянки кокосової стружки
• ½ склянки родзинок
• ¼ склянки яблучного пюре
• 1 чайна ложка кориці
• 1 чайна ложка ванілі
• 2 (9 дюймів) незапечені коржі для пирога

• Збиті вершки
• Кориця
• Підсмажений кокос

Вказівки

1. Розріжте кожну скоринку навпіл і розкачайте кожну порцію, щоб помістилися 4 (5-дюймові) міні-форми для пирогів.

Поживна цінність (на порцію)

1189	Калорії
52g	Жир
169g	Вуглеводи
16g	Білок

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 1189
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 52г	67%
Насичені жири 22г	111%
Холестерин 131мг	44%
Натрій 630мг	27%
Всього вуглеводів 169г	61%
Харчові волокна 7г	24%
Всього цукрів 70г
Білок 16г
Вітамін С 1 мг	4%
Кальцій 85 мг	7%
Залізо 4мг	21%
Калій 369 мг	8%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com