Ніжний та апетитний круглий стейк в мультиварці рецепт на швидку руку
Ніжний та апетитний круглий стейк в мультиварці
Цей рецепт круглого стейка в мультиварці виходить ніжним, смачним, з економічним верхнім круглим або нижнім круглим стейком, приготованим у насиченій на смак підливі з овочами.
Оновлено 8 листопада 2022 р.
Додати фото 20
Загальний час:
7 год. 20 хв.
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 картоплини, очищені та розрізані на четвертинки
- 6 морквин, очищених і нарізаних шматочками по 1 дюйму
- 1 цибулина, нарізана
- 2 фунти круглого стейка без кісток
- 1 (10,5 унції) банка згущених вершків грибного супу
- ¾ склянки води
- 1 (1 унція) пакет сухої цибулевої супової суміші
Приготування
- Покладіть картоплю, моркву та цибулю в мультиварку. Розрізати стейк на 6 рівних частин; покласти поверх овочів.
Харчова цінність (на порцію)
393 | Калорії |
14g | Жир |
33g | Вуглеводи |
34g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 393 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 14 г | 17% |
Насичені жири 5г | 23% |
Холестерин 81мг | 27% |
Натрій 829мг | 36% |
Всього вуглеводів 33г | 12% |
Харчові волокна 5г | 16% |
Всього цукрів 5г | |
Білок 34г | |
Вітамін С 12мг | 58% |
Кальцій 55мг | 4% |
Залізо 4мг | 22% |
Калій 824мг | 18% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com