Ніжний та апетитний круглий стейк в мультиварці

Цей рецепт круглого стейка в мультиварці виходить ніжним, смачним, з економічним верхнім круглим або нижнім круглим стейком, приготованим у насиченій на смак підливі з овочами.

Оновлено 8 листопада 2022 р.
Додати фото 20

Загальний час:
7 год. 20 хв.
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 3 картоплини, очищені та розрізані на четвертинки
• 6 морквин, очищених і нарізаних шматочками по 1 дюйму
• 1 цибулина, нарізана
• 2 фунти круглого стейка без кісток
• 1 (10,5 унції) банка згущених вершків грибного супу
• ¾ склянки води
• 1 (1 унція) пакет сухої цибулевої супової суміші

Приготування

1. Покладіть картоплю, моркву та цибулю в мультиварку. Розрізати стейк на 6 рівних частин; покласти поверх овочів.

Харчова цінність (на порцію)

393	Калорії
14g	Жир
33g	Вуглеводи
34g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 393
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 14 г	17%
Насичені жири 5г	23%
Холестерин 81мг	27%
Натрій 829мг	36%
Всього вуглеводів 33г	12%
Харчові волокна 5г	16%
Всього цукрів 5г
Білок 34г
Вітамін С 12мг	58%
Кальцій 55мг	4%
Залізо 4мг	22%
Калій 824мг	18%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com