Паннукакку (фінський млинець)
Паннукакку (фінський млинець)
Вперше я спробував паннукакку, коли жив у Фінляндії на релігійній місії. На смак це щось середнє між німецьким млинцем і заварним кремом. У Фінляндії його зазвичай подають як десерт з джемом зверху, але ми також любимо їсти його на сніданок з млинцевим сиропом зверху. Тепер це улюблений сніданок моїх дітей, і вони просять його регулярно.
Оновлено 11 лютого 2022 р.
Додати фото 2
Загальний час:
1 млинець 9×13 дюймів
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- антипригарний кулінарний спрей
- 1 ⅔ склянки універсального борошна
- ⅔ склянки білого цукру
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка розпушувача
- 3 ⅓ склянки молока
- 2 великих яйця
- ½ склянки маргарину, розтопленого і охолодженого
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
Приготування
- Розігріти духовку до 420 градусів F (215 градусів C). Збризніть форму для випікання 9×13 дюймів антипригарним спреєм.
Харчова цінність (на порцію)
| 220 | Калорії |
| 10g | Жир |
| 28g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 220 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 10 г | 13% |
| Насичені жири 2г | 12% |
| Холестерин 36 мг | 12% |
| Натрій 362мг | 16% |
| Всього вуглеводів 28г | 10% |
| Харчові волокна 1г | 2% |
| Загальний цукор 15г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 112мг | 9% |
| Залізо 1 мг | 6% |
| Калій 136 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com