Печена картопля по-грецьки з травами та бринзою рецепт
Печена картопля по-грецьки з травами та бринзою
Ця картопля має приємний середземноморський аромат з лимоном, часником та травами. Вони такі смачні з духовки, присипані великою кількістю сиру фета.
Опубліковано 10 липня 2019 р.
Додати фото 40
1 год 20 хв
Загальний час:
1 год 40 хв
10 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 5 фунтів картоплі, нарізаної часточками
- 6 зубчиків часнику, подрібнених
- ¾ склянки оливкової олії
- 1 склянка води
- ¼ склянки свіжого лимонного соку
- морська сіль за смаком
- чорний мелений перець за смаком
- 1 ½ столові ложки сушеного орегано
- 1 чайна ложка подрібненої свіжої м’яти
- 1 (8 унцій) упаковка розкришеного сиру фета
Приготування
- Розігріти духовку до 450 градусів F (230 градусів C). Злегка змастіть маслом велику форму для випікання.
Харчова цінність (на порцію)
379 | Калорії |
21g | Жир |
41g | Вуглеводи |
8g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 10 | |
Калорії 379 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 21 г | 27% |
Насичені жири 6г | 29% |
Холестерин 20 мг | 7% |
Натрій 305мг | 13% |
Всього вуглеводів 41г | 15% |
Харчові волокна 4г | 16% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 8г | |
Вітамін С 21 мг | 106% |
Кальцій 155мг | 12% |
Залізо 3мг | 16% |
Калій 1014мг | 22% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com