Печиво бутербродне шоколадне з вівсянкою та кокосовим горіхом
Печиво бутербродне шоколадне з кокосовою стружкою
Для не-веганської версії використовуйте 2 яйця замість лляного борошна та води. Печиво буде м’яким, якщо випікати його за рецептом.
Для більш хрусткого печива випікайте додатково 2 хвилини.
Обов’язково використовуйте дрібно нарізану кокосову стружку, щоб вона увійшла до складу крему.
Також ви можете використовувати немолочний вершковий сир замість вершкового сиру Violife™ Creamy Original.
Метричні показники для цих рецептів наступні: 30 мл лляного шроту, 75 мл води, 375 мл борошна грубого помелу, 150 мл какао-порошку, 125 мл вівсяних пластівців, 250 мл маргарину Becel® з вівсяним напоєм, 175 мл світло-коричневого цукру в твердій упаковці, 175 мл цукрового піску, 5 мл ванільного екстракту, 250 мл веганської шоколадної стружки, 125 мл маргарину Becel® з вівсяними пластівцями, 125 мл Violife™ Creamy Original, 1 л цукрової пудри, 5 мл кокосового екстракту, 5 мл ванільного екстракту та 375 мл несолодкого дрібно подрібненого кокосу.
Поживна цінність (на порцію)
| 253 | Калорії |
| 9g | Жир |
| 47g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 24 | |
| Калорії 253 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 9 г | 11% |
| Насичені жири 6г | 31% |
| Натрій 56 мг | 2% |
| Всього вуглеводів 47г | 17% |
| Харчові волокна 4г | 13% |
| Всього цукрів 31г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 9мг | 1% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 89 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com