Перцева підлива до сніданку з сосисками

Смачний і простий у приготуванні, цей соус ідеально підходить для ранкового сніданку. Підлива загусне, коли вона настоїться.

Опубліковано 18 квітня 2011 року
Додати фото 2

Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (16 унцій) упаковка свинячої ковбаси з шавлією (наприклад, Jimmy Dean®)
• 2 столові ложки солоного вершкового масла
• 3 столові ложки борошна грубого помелу або більше за потребою
• 2 склянки молока або більше за смаком
• чорний мелений перець за смаком

Приготування

1. Нагріти велику сковороду на середньому вогні. Готувати і помішувати ковбасу на гарячій сковороді, поки вона не підрум’яниться і не стане крихкою, від 8 до 10 хвилин. Додати вершкове масло і помішувати, поки воно не розтопиться.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

405	Калорії
36g	Жир
8g	Вуглеводи
12g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 405
% Добова потреба* *Добова потреба *Вміст жирів
Загальний вміст жирів 36 г	46%
Насичені жири 14г	72%
Холестерин 68 мг	23%
Натрій 566мг	25%
Загальний вуглевод 8г	3%
Харчові волокна 0г	0%
Всього цукрів 5г
Білок 12г
Вітамін С 2 мг	9%
Кальцій 111мг	9%
Залізо 1мг	5%
Калій 282 мг	6%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com