fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Персиково-ожиновий коблер рецепт

Персиково-ожиновий пиріг

Смачний рецепт, наповнений солодкими та соковитими персиками та ожиною. Він ідеально підходить для будь-якого випадку; приготувавши його одного разу, ви будете просити його знову і знову.

Оновлено 18 жовтня 2022 р.

Додати фото 25

Загальний час:
1 год 15 хв
1 9×13-дюймова тарілка
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

  • 4 склянки очищених і нарізаних свіжих персиків
  • 1 склянка свіжої ожини
  • ¼ склянки білого цукру
  • 1 чайна ложка меленої кориці
  • 1 столова ложка лимонного соку
  • ½ склянки вершкового масла, розтопленого
  • 1 ¼ склянки борошна грубого помелу
  • 1 склянка білого цукру
  • 2 чайні ложки розпушувача
  • ½ чайної ложки солі
  • 1 склянка молока

Приготування

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

223 Калорії
8g Жир
36g Вуглеводи
2g Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 223
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 8 г 11%
Насичені жири 5г 26%
Холестерин 22 мг 7%
Натрій 243мг 11%
Всього вуглеводів 36г 13%
Харчові волокна 1г 4%
Всього цукрів 25г
Білок 2г
Вітамін С 21 мг 107%
Кальцій 84 мг 6%
Залізо 1мг 4%
Калій 83 мг 2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *