Піца на сніданок з яєчнею рецепт
Сніданкова піца з яєчнею
Смачна піца для ранкового сніданку з яєчнею.
Опубліковано 14 травня 2020 р.
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- кулінарний спрей (наприклад, Pam®)
- 1 (16 унцій) упаковка охолодженого тіста для піци
- 4 чайні ложки несолоного вершкового масла, розділені
- 1 фунт бекону
- 1 склянка нарізаного зеленого болгарського перцю
- 1 склянка нарізаної цибулі
- 8 великих яєць, збитих
- 1 (8 унцій) пакет подрібненої суміші італійських сирів
- сіль і чорний мелений перець за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C). Збризніть 16-дюймову велику форму для піци з бортиком кулінарним спреєм.
Примітки кухаря:
Ви можете використовувати домашнє тісто для піци замість магазинного.
Замість бекону можна використовувати одну 7-унційну упаковку коричневої ковбаси, тонко нарізаної, замість бекону.
Ви можете додати будь-які інші приправи за вашим бажанням.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 442 | Калорії |
| 24g | Жир |
| 31g | Вуглеводи |
| 25g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 442 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 24г | 31% |
| Насичені жири 10г | 50% |
| Холестерин 232 мг | 77% |
| Натрій 1123 мг | 49% |
| Всього вуглеводів 31г | 11% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Всього цукрів 5г | |
| Білок 25г | |
| Вітамін С 17мг | 83% |
| Кальцій 243мг | 19% |
| Залізо 3мг | 15% |
| Калій 257 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com