Піца Тако з халлумі на грилі

Цей рецепт можна модифікувати, щоб нагодувати м’ясоїдів, вегетаріанців та веганів!

Оновлено 19 вересня 2022 року

Додати фото 2

Додатковий час:
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 столова ложка оливкової олії
• ½ фунта яловичого фаршу
• ½ (1 унція) пакету суміші приправ для тако
• 1 (10 унцій) контейнер з охолодженою скоринкою для піци
• ¾ склянки соусу для піци
• 1 ½ склянки подрібненої мексиканської сирної суміші
• 1 склянка скибочок сиру халлумі товщиною 1/2 дюйма
• 2 столові ложки нарізаних маслин або за смаком
• 1 перець халапеньо, очищений від насіння і подрібнений (за бажанням)
• 1 склянка чіпсів тортильї, подрібнених, або за смаком
• 10 помідорів черрі, розрізаних на четвертинки
• ½ невеликого качана салату, подрібненого
• 1 невелика цибулина, нарізана
• ¼ склянки сальси або за смаком
• 2 столові ложки сметани або за смаком
• 1 чайна ложка гострого соусу або за смаком

Приготування

1. Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C).

Примітка кухаря:

Для вегетаріанської версії не додавайте яловичий фарш і приправу тако, а перед випіканням додайте в піцу 1 банку відцідженої чорної квасолі.

Харчова цінність (на порцію)

711	Калорії
39g	Жир
53g	Вуглеводи
36g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 711
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 39 г	51%
Насичені жири 20г	99%
Холестерин 107мг	36%
Натрій 1912мг	83%
Всього вуглеводів 53г	19%
Харчові волокна 4г	13%
Всього цукрів 8г
Білок 36г
Вітамін С 16мг	81%
Кальцій 384мг	30%
Залізо 4мг	21%
Калій 408 мг	9%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com