fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Пиріг з арахісовим маслом висотою в милю

Пиріг з арахісовим маслом висотою в милю

Що може бути краще, ніж шар за шаром шоколаду та вершкового арахісового масла? Пиріг, зроблений з того ж самого, з (навіть більше) теплим шоколадом і арахісовим маслом, политим зверху.

Опубліковано 7 січня 2014 року
Додати фото 3

Додатковий час:
3 год. 25 хв.
Загальний час:
3 год 40 хв
12 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

  • 35 вафель NILLA, дрібно нарізаних
  • ¼ склянки вершкового масла, розтопленого
  • 1 (3,9 унції) упаковка шоколадного пудингу швидкого приготування JELL-O
  • 2 склянки холодного молока, розділені
  • 4 унції розм’якшеного вершкового сиру “Філадельфія
  • 1 (3,4 унції) упаковка швидкорозчинного пудингу зі смаком ванілі
  • ½ склянки вершкового арахісового масла PLANTERS, розділеного
  • 2 склянки розморожених збитих вершків COOL WHIP, розділені
  • ½ унції напівсолодкого шоколаду BAKER’S

Вказівки

  1. Нагрійте духовку до 375 градусів F.

Поради щодо крафтових кухонь

Здоровий спосіб життя: Хороші новини! Ви заощадите 80 калорій і 6 г загального жиру, включаючи 3 г насичених жирів, на порцію, якщо приготуєте вафлі NILLA зі зниженим вмістом жиру, пудинги JELL-O без жиру та цукру, знежирене молоко, сир PHILADELPHIA Neufchatel, арахісове масло зі зниженим вмістом жиру та збитий топінг COOL WHIP LITE.

Заміна: Замініть пудинг швидкого приготування JELL-O зі смаком білого шоколаду на ванільний пудинг.

Арахісове масло Trifle: Не подрібнюйте вафлі. Помістіть половину вафель у миску об’ємом 1-1/2 чверті. Приготуйте пудингові суміші відповідно до інструкцій; ложкою викладіть шарами на вафлі. Зверху покладіть решту вафель і COOL WHIP; полийте арахісовим маслом і розтопленим шоколадом.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

288 Калорії
16g Жир
31g Вуглеводи
5g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 288
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 16 г 21%
Насичені жири 8г 39%
Холестерин 26 мг 9%
Натрій 424мг 18%
Всього вуглеводів 31г 11%
Харчові волокна 1г 4%
Всього цукрів 78г
Білок 5г
Вітамін С 0 мг 1%
Кальцій 49мг 4%
Залізо 0мг 1%
Калій 62 мг 1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *