Плов з лососем

Сьогодні у мене на обід дуже смачний і корисний плов з лосося,готується швидко,якщо дівчинки хочете ще й схуднути,візьміть на озброєння!! Дуже смачна страва! Інгредієнти: лосось – 250 г,рис – 2 склянки,морква – 2,сіль – 1 щіпка,лавровий лист – за смаком Рецепт: Відварити моркву з цибулею до напівготовності. Додати рибку, посолити і проварити близько 10 хвилин. Вийняти овочі і рибу,дати трохи охолонути. Бульйон процідити. Видалити всі кісточки з лосося,нарізати моркву з рибкою. Рис добре промити. Викласти шар моркви з лососоем,на нього промитий рис. Вилити бульйон,додати лавровий лист,трохи чорного перцю,накрити форму фольгою або кришкою і готувати в духовці близько 20 хвилин,потім вимкнути і дати ще плову настоятися!,Приємного апетиту! І СМАЧНО І КОРИСНО!