Полуниця з вершками по-мексиканськи: рецепт приготування
Полуниця з вершками по-мексиканськи
У дитинстві я виріс на фрезах з вершками. Моя мама завжди робила велику партію для кожного особливого випадку. За цим рецептом виходить невелика порція, якої вистачить на три-чотири порції.
Оновлено 13 січня 2022 року
Додатковий час:
Загальний час:
1 год. 10 хв.
4 порції
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 склянка сметани
- ½ склянки підсолодженого згущеного молока
- 2 столові ложки згущеного молока
- 1 чайна ложка мексиканського ванільного екстракту
- 2 склянки нарізаної кубиками свіжої полуниці
Приготування
- У великій мисці змішати сметану, згущене молоко, згущене молоко та ванільний екстракт. Акуратно додати нарізану кубиками полуницю.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 287 | Калорії |
| 16g | Жир |
| 31g | Вуглеводи |
| 6g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 287 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 16 г | 21% |
| Насичені жири 10г | 50% |
| Холестерин 41 мг | 14% |
| Натрій 89мг | 4% |
| Загальний вуглевод 31г | 11% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Всього цукрів 26г | |
| Білок 6г | |
| Вітамін С 51 мг | 253% |
| Кальцій 211мг | 16% |
| Залізо 1мг | 3% |
| Калій 379 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com