8 скарбів

Китайський суп, наповнений смачними інгредієнтами, такими як тофу, креветки, кукурудза і багато, багато іншого. Напевно задовольнить людей, які жадають китайської кухні!

Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 1

Загальний час приготування:
10 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 столова ложка рослинної олії
• 2 ⅓ склянки яловичого фаршу
• 2 ⅓ склянки очищених і випатраних середніх креветок (30-40 на фунт)
• 1 склянка нарізаної кубиками повністю приготовленої шинки
• 4 нарізані свіжі гриби
• 2 цибулі-порею, нарізані
• 8 склянок води
• 2 (12 унцій) упаковки твердого тофу, відцідженого та нарізаного кубиками
• 1 (14.75 унції) банка кукурудзи в стилі крему
• ½ склянки кукурудзяного крохмалю
• 1 склянка води
• 4 яєчні білки, збиті

Вказівки

1. Нагріти олію у великій каструлі на середньому вогні. Готувати яловичий фарш, креветки, шинку, гриби та цибулю-порей в олії, поки яловичий фарш не підрум’яниться, приблизно 10 хвилин. Влийте 8 склянок води і доведіть до кипіння; варіть 10 хвилин.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com